

Кетонна диета или високо-мазнинно и ниско въглехидратно хранене е сред най-лесно приложимите хранителни режими. Едновременно с това е и един от най-ефективните при изгарянето на подкожните мазнини и оформянето на стройна фигура. Кето диета Кетонната диета дава възможност на организма да преустанови използването на глюкозата, като основен енергиен източник и да се насочи към мазнини […]